【11/28(土)の空き状況☆ミ】(2020年11月28日 11時32分) Re.Ra.Ku 駒込東口店

こんにちは!

ReRaKu 駒込東口店です(^^)/

【11/28(土)の空き状況☆ミ】

17:00～20:20

【スタッフ】
☆オオサワ
☆ヨシナガ
☆ショウジ

このお仕事をしていてつくづく思うのが、心と身体って本当に繋がっているなぁという事です。

「普段から身体を動かすようにしているのに・・・」または「そんなに筋肉が疲労しそうなことはしていないんだけど・・・」何だか硬くなっちゃうのよねという方は、恐らく心意的なストレスからお身体に力が入ってしまっていると考えられます。

厄介なのが、無意識なためになかなか気づくことができず、常に身体に力が入っている状態が普通になってしまう事。これが普通の状態なので力の抜き方も分からなくなってしまってしまう事ですね・・・。

心当たりのある方は、まず気持ちをリラックスしてお身体の力を抜くことからお身体のケアを始めて上げて下さい。

ストレスを感じる事をできるだけ考えないように、好きなものに触れる時間を作ってあげて下さいね!
ゆっくり深呼吸をするだけでもリラックス効果が期待できます!

リラクではお身体をほぐすのと同時にコミュニケーションも大切にしておりますので、なんでもお話しください!

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上半身17種類の筋肉とつながっている肩甲骨へのアプローチ
当店自慢の肩甲骨ストレッチで
首や肩・背中・腰の辛さを和らげてみませんか?

GOTOトラベルキャンペーンも実施中!

本日も皆様のご来店心よりお待ちしております(*^-^*)
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***Re.Ra.Ku(リラク)駒込東口店***
～豊島区のリラクゼーションスタジオ～

マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、

いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します!

”予防”のボディケアを始めてみませんか?

【営業時間】
11:00～21:00
【アクセス】
山手線「駒込駅」改札出て左(さつき通り)東口徒歩1分