林治療整体院の口コミ

ご来院ありがとうございました。
腰痛で腰を反らすことが出来なくなったら、椅子に座って溝内に指をあてて息を吐きながら前かがみにして10秒行いましょう。終わったら息を吸いながら起こしましょう。
3回繰り返しましょう。指は、肋骨の内側に入れながら場所を変えて行いましょう。その時、足はまっすぐ前に向けてください。
次第に腰の痛みが消えていきます。定期的にメンテナンスをするとさらに楽になります。

ご利用いただきありがとうございます。
整体の時間が短いのは体に負担を掛けないためにしてます。
お腹の赤ちゃんにも負担を掛けないことにもつながります。
施術後元通りになったのはもう少し研究してみたいと思います。

ご利用ありがとうございます。
体のケアのために定期的に季節の変わり目に来られるとよいでしょう。