ボヌールの口コミ

エリえり様、先日はお暑い中ご来店ありがとうございました。
又、お忙しい中、口コミのご投稿・高評価いただき感謝しています。

フェイシャルをされているとの事でしたが
首からデコルテにリンパの詰まりがあり
血流も悪く
首からお顔の色にもくすみが出ていました。

マッサージやストレッチでもお顔の色が明るくなります。
日頃のケアに取り入れてみてください。
またのご来店お待ちしています。

トウモロコシ様、先日は遠方からのご来店ありがとうございました。
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筋肉がとても硬くなって血流が悪く
血管も浮き出て来ていました。

ご自宅でもマッサージしてあげてくださいね。
次回は是非全身もお試し下さい。
又のご来店をお待ちしています。

ryokou様、先日はお暑い中遠方からのご来店ありがとうございました。
又、お忙しい中、口コミのご投稿・高評価いただき感謝しています。

歩くと脚のサイドが痛い時があるとおっしゃっていた通り
サイドの筋肉は太もも・ふくらはぎ共に硬く固まっていました。

硬い老廃物をほぐして行く時に痛みを伴うのでかなり痛い施術になってしまいましたが
終わった後の軽い感じも感じていただけて喜んでいます。

マッサージは毎日受けても大丈夫なので
入浴時のケアも続けてくださいね。

又のご来店をお待ちしています。

リル様、先日はお暑い中遠方からのご来店ありがとうございました。
又お忙しい中口コミのご投稿・高評価いただき感謝しています。

お肌、きめ細かく綺麗で張りもあり
ほうれい線もまだ氣にならない感じでしたが
耳下腺周辺は詰まりがみられ
頭皮も少し硬くなっていました。

お顔周りのマッサージは
お顔色がワントーン明るくなります。
頭皮をマッサージしてあげる事で
更にリフトアップもしてきますので
入浴時にマッサージも取り入れてみてください。

又のご来店をお待ちしています

kumame様、先日はご来店ありがとうございました。
又、お忙しい中、口コミのご投稿・高評価いただき感謝しています。

分かりづらくて申し訳ありません。
外観部はマンションの共有部分になり
自由に出来ないので
小さい看板だけ置かせていただいてます。

kumame様のお腹周りは特に老廃物が一枚岩のように大きく全体を覆っていました。

筋肉は力を入れると硬くなりますが
力を抜くと柔らかくなります。
力を抜いた状態でも硬いのは
筋肉が疲れて過緊張になっているためなので
柔らかい筋肉に戻してあげましょう。

ジムでの有酸素運動はとても身体に良いのですが
固まってしまった筋肉を緩めるには
返って逆効果となる事もあります。

筋肉を柔らかくするには
マッサージとストレッチが有効です。

まずはお腹を押してあげて下さい。
これは常に心がけて普段からよく押して下さい。

仰向けに寝て膝を立てて
立てた膝を左右に動かすストレッチなども腸を動かしてくれます。

血流を良くする代表的な食品は発酵食品です。
お味噌や納豆、キムチなども良いと思います。
納豆の酵素ナットウキナーゼはキムチと和えると増えるので
混ぜて食べるのもおすすめです。

睡眠不足、亜鉛不足も血流を悪くします。
しっかりと睡眠を取りミネラルも意識してとりましょう。
亜鉛はナッツ類や貝類に多く含まれています。

水、ビタミン、ミネラル、酵素、補酵素
これらが整うと身体は正常に機能すると言われています。
頭に置いて生活してみてください。

またのご来店をお待ちしています。