【小顔・姿勢・骨盤矯正・美脚】ヴィオーデ美容整体サロン自由が丘店のブログ

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【小顔・姿勢・骨盤矯正・美脚】ヴィオーデ美容整体サロン自由が丘店のブログ

のブログ一覧

3141件のブログがあります
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サロンのNEWS

投稿日

2024/08/17

投稿者

村角耕佑
- 首・背中の辛さは年齢のせいだけではありません
- 首が辛い方は必ずと言っていいほど、背中の状態も良くありません。座位の状態で天井を見たときに首の皮が引っ張られている感覚がある人は猫背になっており、ストレートネックの疑いがかなり高いです。この状態では首をほぐしても翌日の夕方には辛さが続きを見る
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投稿日

2024/08/16

投稿者

新道佑美
- 重力に逆らえない二の腕を細くするには?
- 二の腕を細くするには、肩甲骨の動きをよくすることで、老廃物や無駄なお肉が二の腕に付かないようにすることが大事です。そこから、二の腕に付いてしまった脂肪に対し上腕三頭筋の筋膜リリースを行っていくことで、燃焼しやすい二の腕にすることがで続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/08/16

投稿者

村角耕佑
- 骨格の歪みは〇〇で効果的に除去できます
- 体の歪みは誰にでもありますし、様々な歪み方があります。猫背もそうですし、背骨の湾曲が左右に出てしまったり、足の長さの違いもそうですね! だからこそ歪みが少ない人は健康的で美しいのです。体の歪みはもみほぐしだけではなかなか変化しづらいの続きを見る
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投稿日

2024/08/16

投稿者

新道佑美
- 20代から始めたほうがいい立体的な小尻にする方法
- お尻の筋肉って皆さんが思っている以上に、正しく使いこなせていないことが多いです。特にデスクワークの方のお尻は長時間、上半身の重みが加わっているので硬く柔軟性が失っている状態で固まっています。この硬さを放置していると柔軟性を失続きを見る
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投稿日

2024/08/15

投稿者

新道佑美
- O脚調整しているとポッコリ下腹部にも良いです!
- O脚は足だけの問題と考えられがちですが、なんとお腹の筋肉もとても重要なことを知っていましたか? 特に腹横筋や腹斜筋というお腹のインナーマッスルを活性化させることで骨盤の位置が真っ直ぐ立つようになり骨盤のユガミを調整してくれます。続きを見る
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投稿日

2024/08/15

投稿者

新道佑美
- なかなか消えない目元のクマ対策はプロに任せましょう
- クマは様々な種類があります。眼精疲労による血行不良、皮膚の変色、筋肉の衰えや皮下脂肪が溜まることにより垂れ下がるクマ、というように分類できます。ヴィオーデでは、クマは目の問題だけでなく、顔全体の筋肉を柔らかくし、負荷を与え筋続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/08/14

投稿者

村角耕佑
- 自分へのご褒美にオススメ!至福の贅沢タイム!
- 仕事や通勤時間であっという間に一日が終わり、週末は家の用事を済ませたり買い物に出かけたりしていると、気がつけば月曜日の朝になってしまっている。という忙しい社会人の方、仕事はしていないけど家事や育児、人付き合いに追われ自分の時間なんてほとんど続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/08/12

投稿者

村角耕佑
- 寝ても抜けない疲れを放置するとマズイです!
- 指圧だけ、もみほぐすだけ、ストレッチするだけ、流すだけでは、疲れは完全に抜けきらない場合もあります。可能であれば同時に全ての手技を受けたい!と思いませんか? ヴィオーデでは同時に全ての手技を体験することが可能です。体だけでなく、頭の先続きを見る
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投稿日

2024/08/11

投稿者

スタッフ4
- 申し訳ございません!予約枠が埋まっております!
- 本日も沢山の方にご予約いただき、誠にありがとうございます。大変有難いことに「本日の予約枠が全て埋まっております。」事前に予約していただきありがとうございます! それと同時に本日ご予約したかったリピーター様、まだ来店した事が無い新規続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/08/10

投稿者

村角耕佑
- ほぐしても戻ってしまう腰痛に効果的なポイント
- 腰痛対策は、両下肢のストレッチがとても重要です。特に太もも裏の筋肉であるハムストリングをストレッチすることで、背中や腰の辛さを取ることができます。下肢の硬さを取らないとすぐに腰の筋肉が硬くなってしまいます。これは筋肉がつながっている続きを見る