営業時間 09:00～21:00(最終受付21:00)
広島県福山市本町1-1 ニューマリッチ壱番館102
最寄り駅：JR山陽本線(岡山～三原) 福山駅 北口より徒歩5分
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口コミの内容には、利用者の主観によるもの、好みの差異などによるものが含まれている場合があります。掲載情報はあくまでも参考としてご活用ください。
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ジムには通っていましたが、パーソナルトレーニングを経験したことはありませんでした。前回はマッサージの方でお伺いし、技術ももちろんですが、先生のお人柄も爽やかで話しやすく元気をもらえたので今度はパーソナルトレーニングでお邪魔しようと決めていました！
初回なので鍛えたい部位や理想のスタイルをお伝えするところから始まりました。その後、着替えて準備運動をするのですが、この準備運動の時点で汗がにじむくらい体がぽかぽかになりました。
そしてスクワット等さまざまなトレーニングをみっちり行っていったのですが、これがまたしんどい！しんどいけど、だからこそパーソナルトレーニングの意味があるというものです。自分一人なら絶対できない。人間、甘えがあるのでやっぱりどうしても怠けてしまいます。でも、パーソナルトレーニングでは先生が「はいじゃああと10回頑張って！」と言ったら「あ、はい」ってなります。なっちゃいます、しんどくても。
それに褒め上手の先生が声を掛けてくださいますし、このトレーニングはどの部位を鍛えるかを詳しく説明してくださるので全く辛くありませんでした。口ではキツいキツい言いつつも、むしろ楽しくて仕方なかったです。1時間半なんてあっという間です。パーソナルトレーニングにハマる方の気持ちがよく分かりました。私もハマりました。
最後は先生が全身をストレッチしてくださいます。とても気持ち良かったです。至れり尽くせりです。
美ボディを目指して、またお伺いさせて頂きますね！本日はありがとうございました！！
パーソナルトレーニング60分 & 初回カウンセリング30分（通常8,640円）
お店に入ると福山の画家のmakoさんの絵がたくさん飾ってあり癒されました。
肩や背中がガチガチだったのがほぐしていただき少し楽になりました。
お店の方のお話も楽しかったです
コンディショニング30分 & 初回カウンセリング30分
場所、駐車場ともに分かりやすかったです。店内は清潔感があり綺麗にされててとても入りやすかったです。
施術は少し緊張してたのですが、世間話を交えてとても丁寧に施術して頂きました。
力加減も丁度良く、首すじから肩にかけてのコリが気になってたのですが施術後はすごく軽くなった感じがありました。
また機会があれば、お邪魔させて頂こうと思います。ありがとうございました！！
【ご新規様限定】コンディショニング 60分&初回カウンセリング30分 通常料金5,400円
3件中 1～3件を表示 SHIMA.コンディショニングルームの口コミ
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