*西宮 阪神鳴尾 甲子園* リラクゼーション 本格整体 ととのえ(2026年05月20日 09時00分) リラクゼーション Plus 整体 「ととのえ 西宮東店」

皆さま、こんにちは。
リラクゼーションPlus整体 ととのえ西宮東店の森本です☺

いつも ととのえ西宮東店にご来店いただき、誠にありがとうございます(^^)/





最近、お客様との会話で増えているのが
➡「呼吸が浅い気がする」
というお声です。


実は、疲れが溜まっている時ほど
人は無意識に呼吸が浅くなりやすくなります。

✔ 常に身体へ力が入っている
✔ 首肩が緊張している
✔ スマホやパソコン時間が長い

こういった状態が続くと、
胸まわりや背中が固まり、
呼吸が浅くなりやすくなります。



呼吸が浅くなると

✔ 疲れが抜けにくい
✔ 頭がボーッとする
✔ 寝ても回復しにくい

といった状態につながることも少なくありません。



ととのえでは【骨格調整®】を通して、
✔ 背骨
✔ 呼吸
✔ 循環
を整え、
身体本来の回復力が発揮しやすい状態へ導いていきます。

「最近深呼吸してないな…」
そんな方は、身体が緊張しているサインかもしれません。





本日は
18:00～空きがございます。

お仕事終わりのリセットにもおすすめです。
皆さまのご来店を心よりお待ちしております。

★ととのえグループでは、店舗スタッフ&スクール生を募集中(^^)
ご興味のある方は資料請求など気軽にお問い合わせください♪


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ととのえ西宮東店は阪神鳴尾武庫川女子大前駅から徒歩13分、小松北町にございます。
バスでお越しのお客様は「小松北町」バス停を降りると目の前、
コープ西宮東店内2階の南西方角一番奥にございます。
大阪市内からも車で20分、地下駐車場は無料です!
お買い物ついでに立ち寄りやすいお店です。

平日土日祝問わず営業中(AM10:00～PM20:00 最終受付19:00)
施術者は【骨格調整士®】という資格保有者が施術いたします。