営業時間 09:00～21:00(最終受付19:40)
東京都世田谷区玉川3-29-14 T/CUBE.302
最寄り駅：東急田園都市線 二子玉川駅 西口より徒歩8分
近場でクーポンが使えるのでリラクゼーション目的でこちらに伺いました。パーソナルトレージングだと知らずに行きましたが、簡単なトレーニング方法を教われてよかったです。姿勢が悪いのは自覚ありましたが、改善のために呼吸法から教わるとは思いませんでした(笑) 普段まったく腹式呼吸ができてないんだなって実感しました。継続して習慣化させるのを目的にしてるので、生活習慣を直すのにはいいかなと思いました。
【新規限定】【慢性的な痛みを抱えている方】初回体験セッション※カウンセリング込み120分 通常料金6,480円
お試しで施術を受けました。 仕事も私生活も放っておくと歪むばかり。 施術とパーソナルトレーニングのハイブリッドの形で、要所要所の丁寧な施術に合わせて、日常の間違った筋肉の使い方から脱却してコリがたまらない正しい姿勢と筋肉の使い方ができるように理論的に体感的に、自分に合った方法をわかりやすく教えてくれます。 お部屋も清潔感があってGOODです。
カウンセリングから始まり、 自分の体に合ったメニューを組んでくださり、メニューの効果も丁寧に説明してくださるので、納得感を持って取り組むことができました！
【新規限定】【姿勢・歪みでお悩みを抱えている方】初回セッション※カウンセリング込み120分 通常料金6,480円
初めての体験でしたが 呼吸法など丁寧に教えて下さり楽しかったです
最初のカウンセリングで現在の悩みから理想の状態を聞いた後に、体のバランスを見て、何が問題となっていて、それを治すために必要なことが何かを教えてくれました。 説明は理論的で、知識の深さを感じさせてくれるものでした。 まずは教えていただいた呼吸やエクササイズを日常的に意識しながら、どう改善していくかを見ていきたいと思います。
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