BodyCare姿勢デザイン5516のブログ
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025/03/15 11:54
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カルシウムについて
月に2回患者さんのご自宅で出張施術(4名)をしてるのですが、今日はサプリについて話題が出ました。
みなさん、サプリにはとても興味があるようで、私からはカルシウムについてお伝えしました。
◎人体のカルシウムは99パーセントは骨と歯に含まれていますが、残りの1パーセントは血液中にあること
◎日本人はカルシウムの摂取量が足りていないこと
◎血液中のカルシウム量が不足すると骨からカルシウムが溶出され(カルシウムパラドックス)、骨粗しょう症が進むこと
◎カルシウムパラドックスにより血管細胞の変化(高血圧、動脈硬化、脳梗塞などの原因)や細胞機能低下(肩こり、腰痛、痴ほう、糖尿病、結石など)が起こること
日常的にカルシウムを含む食品やサプリを摂取することが大切です。
お土産でキャベツ、赤飯、ハワイの深層水をいただきました☆
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オーナー
小久保一郎 コクボ イチロウ
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