雨の日前後の整え方♪(2026年04月27日 17時46分) Pressentir MIU南森町店

こんにちは!
Pressentir MIU南森町店、セラピストの佐藤です(^^)


最近、晴れたり雨だったり、、
雨の匂いや音は好きなのですが、雨の日の前は頭痛がくることも。。。

●雨の前になると体が重い
●頭がぼーっとする
●なんとなく不調が続く
そんな方もいらっしゃるんじゃないでしょうか。

実はこれ、“気圧の変化”が大きく関係しています。

気圧が下がると、自律神経のバランスが乱れやすくなり、だるさ、頭痛、首肩の重さ、眠りの浅さといった不調が出やすくなります。
特に4月後半からは、寒暖差や新生活の疲れも重なり、身体は無意識のうちに緊張状態が続いていることも。

その状態をそのままにしてしまうと、これから迎える梅雨の時期に、さらに不調が出やすくなってしまいます。

そんな時におすすめなのが、オイルリンパマッサージです!

オイルを使ってゆっくりと筋肉をほぐしていくことで、血流やリンパの流れが促され、身体の巡りが整いやすくなります。
さらに、リラックス状態をつくることで、乱れがちな自律神経にもアプローチできるため、
“なんとなく不調”のケアとしても、とても相性が良いのが特徴です。

「疲れているのにうまく抜けない」
「スッキリしない状態が続いている」

そんな方は、梅雨前のこのタイミングで一度リセットしてあげるのがおすすめです。
季節に左右されにくい軽やかな身体づくりを♪


本日も皆さまのご来店を心よりお待ちしております(^^)