気圧のセンサーを緩めて快適に!(2026年06月17日 09時32分) リンパマッサージ SOURYU

From田中由香
りらく+オイルリンパマッサージSOURYUより

こんにちは、
天気が崩れると何だかスッキリしない、
頭痛が酷くなる。

そんな低気圧による不調を、
抱えていませんか?

その不調、
実はアゴも関係しています。

日ごろから食いしばりやストレス、
イヤホンをよく使うなど、

耳管に常にストレスをかけていると、
不調を招きやすくなります。

耳管は気圧を調整する、
耳の空気の通り道、

この耳管を動かす筋肉と、
アゴを動かす筋肉は、
同じ脳神経がコントロールしています。

なので、そこがガチガチに硬く、
ロックされていると圧力が逃がせられず、
気圧のセンサーが働かなくなり不調に繋がります。

天気に振り回されずに、
快適に過ごすには、

「耳のむくみと緊張緩和」が大切です!

【簡単なセルフケア】
・手のひらで耳と顎をピタッと覆い口をあけ、、
その状態で、耳ごとゆっくり動かします(30秒)

その他、気圧が下がると、
ヒスタミンという物質が炎症を起こしたり、
痛みに敏感になります。

ヒスタミンを誘発する食べ物、
赤ワインやチーズ、加工食品は避け、

ブロッコリーや玉ねぎ、
その他、納豆やアボカドなど食べて、
食で補うこともお勧めです(^^♪

または、当店のヘッドスパ付きメニューでは、
梅雨時の不調の対策にもなります。
梅雨時の不調にも、ぜひご利用下さい(^^♪

すべての人に健康と喜びを、そして人生を前へ
りらく+オイルリンパマッサージSOURYU田中

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