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冷え性ってひとくくり?
- From田中由香 りらく+オイルリンパマッサージSOURYUより こんにちは、 女性に多いお悩みの一つ「冷え症」 一口に冷えと言っても、 実は様々なタイプがあります! お客様と話していてよく耳にするのは、 「手足が 続きを見る
リンパマッサージ SOURYUのブログ
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おすすめメニュー- 投稿日
- 2025/09/15
- 投稿者
- 田中由香
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- 投稿日
- 2025/09/12
- 投稿者
- 田中由香
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カラダの石灰化、呼吸との意外な関係!
- From田中由香 りらく+オイルリンパマッサージSOURYUより こんにちは、 横向きに寝て、腕を大きく「ぐーん」と伸ばした時、 しっかり胸が開いていますか? もし胸が十分に開いていないと、 呼吸は浅くなり、体内に二酸化 続きを見る
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- 投稿日
- 2025/09/11
- 投稿者
- 田中由香
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老化にブレーキ!リンパマッサージのすすめ
- From田中由香 りらく+オイルリンパマッサージSOURYUより 「これ以上老けたくない」 そう感じている方は多いと思います。 老化を遅らせるためには、日々の暮らしの中に、 いくつかのコツを取り入れてことが大切! ☆ 続きを見る
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- 投稿日
- 2025/09/08
- 投稿者
- 奥田彩加
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下ばかり見ていませんか?
- こんにちは! リンパマッサージSOURYUの奥田です。 今日は満月です♪ みなさんは見ましたか? 私は年々空を見ることが増えた気がします! 夕方は特に綺麗です◎ 下を向いてばかりだと姿勢が悪くなり 肩こりや猫背の原 続きを見る
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- 投稿日
- 2025/09/07
- 投稿者
- 奥田彩加
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慢性化した足の張りや浮腫みに!
- こんにちは! リンパマッサージSOURYUの奥田です。 土日はゆっくり休めましたか? 明日に向けて早めに寝ましょう◎ 「足がずっと張ってる」 「朝から浮腫んでる」 足元のお悩みは、首肩こりと 同じくらい聞くことが多 続きを見る
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- 投稿日
- 2025/09/06
- 投稿者
- 田中由香
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猫背、ストレートネックが体に与える影響↓
- From田中由香 りらく+オイルリンパマッサージSOURYUより こんにちは、 つい気づくと猫背になっていませんか? 猫背になると、自然と頭が前に倒れ、 「ストレートネック」と呼ばれる状態に、 頭の重たさはボーリング 続きを見る
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- 投稿日
- 2025/09/05
- 投稿者
- 奥田彩加
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ヒールやパンプス疲れに!
- こんにちは! リンパマッサージSOURYUの奥田です。 一週間お疲れさまでした♪ 週末はゆっくり過ごしましょう! 女性の方は、パンプスやヒールによる 足の疲れが気になりますよね。 私は普段スニーカーですが、お出かけ時 続きを見る
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- 投稿日
- 2025/09/05
- 投稿者
- 田中由香
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脳内ホルモンにアプローチ!
- From田中由香 りらく+オイルリンパマッサージSOURYUより こんにちは、 ☆考えすぎて眠れない ☆不安で心がやすまらない ☆リラックスしてもどこか落ち着かない そんな時は、 ヘッドマッサージがお勧めです! 続きを見る
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- 投稿日
- 2025/09/04
- 投稿者
- 奥田彩加
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目の疲れも溜めずにケア!
- こんにちは! リンパマッサージSOURYUの奥田です。 台風が近づいているからか 今日は湿気があり蒸し暑いですね、、 デスクワークの方で目の疲れから 肩こりを感じたことがある方はいませんか? これは、目の筋肉(特にピ 続きを見る
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- 投稿日
- 2025/09/04
- 投稿者
- 田中由香
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脳を味方につけるセルフケア!
- From田中由香 りらく+オイルリンパマッサージSOURYUより ようやく気になっていた、 車内の掃除ができました、 先日お話したやる気スイッチ! まずは小さな行動から、 スイッチをいれてみました(^^♪ 気になっ 続きを見る
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