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一つ先を行くセラピー
- From田中由香 りらく+オイルリンパマッサージSOURYUより 最近おカラダの調子はいかがですか? 「ここに来てからカラダがとっても楽で、また来ました」 そんなお声お頂くたびに、 私たちはとても嬉しくなります(^^♪ 続きを見る
リンパマッサージ SOURYUのブログ
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おすすめメニュー- 投稿日
- 2025/11/10
- 投稿者
- 田中由香
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- 投稿日
- 2025/11/09
- 投稿者
- 田中由香
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足首の硬さは老化の第一歩!
- From田中由香 りらく+オイルリンパマッサージSOURYUより 人にとって「しっかり歩けること」は、 健康な老後を過ごすための土台です! 普段から、ふくらはぎの張り感や足首の硬さが、 気になる方は要注意! それは、 続きを見る
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- 投稿日
- 2025/11/08
- 投稿者
- 田中由香
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腕の付け根は「鎖骨」です!
- From田中由香 りらく+オイルリンパマッサージSOURYUより キレイにくっきり出ている鎖骨、 あなたの鎖骨の状態はどんな感じですか? すっきりとした鎖骨は美しく、 女性らしさを引き立てます! でそれだけではなく、 続きを見る
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- 投稿日
- 2025/11/06
- 投稿者
- 奥田彩加
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運動後の足の疲れに!
- こんにちは! リンパマッサージSOURYUの奥田です。 今日はとても晴れましたね! 天気が良かったので久しぶりに 朝からウォーキングをしました♪ 運動は健康に良いですが、急に 始めると普段使っていない筋肉が 働き、足が 続きを見る
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- 投稿日
- 2025/11/06
- 投稿者
- 田中由香
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夜寝る前のスマホがなぜ悪いの?
- From田中由香 りらく+オイルリンパマッサージSOURYUより やっと1日を終え、ほっと一息、 自分だけの時間、 そんな時、ついスマホを見たり、 ゲームやNetflixをしていませんか? 「少しだけ、、」のつもりが 続きを見る
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- 投稿日
- 2025/11/04
- 投稿者
- 奥田彩加
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秋の代謝低下にリンパマッサージ!
- こんにちは! リンパマッサージSOURYUの奥田です。 最近、食欲が落ちて自然と体重が 減っていました! 良いのか悪いのか、、(笑) 元々食べることが好きなので、 もしかして代謝が落ちたのかも? と思い少しショックです 続きを見る
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- 投稿日
- 2025/11/02
- 投稿者
- 奥田彩加
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寒さで丸まって硬くなるお身体に!
- こんにちは! リンパマッサージSOURYUの奥田です。 三連休はゆっくり過ごせていますか? 朝晩寒くて困ります、、 寒いとつい体が丸まってしまいます(°_°) それは熱を逃さないように無意識にして いる行動。 しか 続きを見る
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- 投稿日
- 2025/11/02
- 投稿者
- 田中由香
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腸腰筋を育む3つのエクササイズ!
- From田中由香 りらく+オイルリンパマッサージSOURYUより こんにちは、 先日は「腸腰筋」について、お話を致しました、 今日は「腸腰筋」がしっかり使えるような、 エクササイズをお伝え致します! ☆腸腰筋エクササ 続きを見る
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- 投稿日
- 2025/11/01
- 投稿者
- 田中由香
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腸腰筋の弱化からくる不調とは?
- From田中由香 りらく+オイルリンパマッサージSOURYUより 長時間のデスクワークや運動不足で、 なんとなく腰が重い、姿勢が崩れやすい、 そんな不調を感じていませんか? それらは「腸腰筋」が短縮して、 硬くなっている 続きを見る
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- 投稿日
- 2025/10/27
- 投稿者
- 田中由香
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足元の冷えは股関節の解放から!
- From田中由香 りらく+オイルリンパマッサージSOURYUより こんにちは、 だんだんと寒くなってきて、末端の冷えを感じていませんか? 特に女性に多いのが「足元の冷え」 実はこの冷え、 股関節の硬さが関係しています! 続きを見る
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