こんにちは!9月に入り過ごしやすい日が多くなりましたね!
秋と言えば「中秋の名月」。「十五夜」
夜空を見上げてお月見を楽しむ方も多いのではないでしょうか。
月を眺めると心がほっと安らぐように、私たちの体も自然のリズムと深くつながっています。
ところが、日々の忙しさやPC・スマホの使い過ぎで、自律神経のバランスが崩れやすくなり、
頭痛や眼精疲労、首こりに悩む方がとても多いですね((+_+)
そんな時におすすめなのが「ヘッドスパ」!
しっかり頭皮をほぐすことで血行が促進され、酸素や栄養が脳や目の周りに届きやすくなります。
結果として眼精疲労や頭のだるさが和らぎ、首凝りまでスッと軽くなる方も少なくありません。
さらに自律神経を整える効果も期待できるため、
夜の眠りが深くなり「翌朝の目覚めが違う!」と感じられる方が多いですよ♪
ホディケアと合わせて受けると効果倍増!
台風シーズンの気圧の変化で体調が揺るぎやす今こそ、月を愛でるひとときと合わせて
ご自身の体と心を整える時間をプレゼントしてあげませんか?
palmoでは皆さまのご来店スタッフ一同心よりお待ちしております。
palmo西田
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