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BB整体スタジオ 明大前店(Ekichika整骨院・鍼灸院)

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営業時間 09:00～21:00(最終受付20:30)

東京都世田谷区松原2-46-7 梶原ビル2F

最寄り駅：京王線 明大前駅 中央改札より徒歩1分

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BB整体スタジオ 明大前店(Ekichika整骨院・鍼灸院)のブログ

2026年04月のブログ一覧
  • 24件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2026/04/20
    投稿者
    山﨑 匠

    • 産後の不調とホルモン変化

    • 産後に「体が重い」「イライラする」「眠れない」などの不調を感じる方は少なくありません。 その背景には、急激なホルモンバランスの変化があります。 出産によって体が緩み、骨盤のゆがみが残ったままだと、自律神経も不安定に。 これが心身の不調 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2026/04/19
    投稿者
    小南 悠貴

    • 妊娠中・産後の整体の必要性

    • 妊娠中や産後の体は、大きな変化の真っ最中! ホルモンや体型の変化によって、腰痛・肩こり・むくみなど、さまざまな不調が起こりやすくなります。 整体では、マタニティ専用の優しい施術で、負担のかかる部位をケア♪ 産後は骨盤の開きや歪みを整え 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2026/04/18
    投稿者
    小南 悠貴

    • 女性ホルモンの乱れと骨格バランス

    • ホルモンバランスが乱れると、肌荒れ・イライラ・冷えなど、さまざまな不調が起こります。 実はその乱れ、骨格バランスが原因になっていることも! 背骨や骨盤がゆがむと、自律神経が圧迫され、ホルモンをコントロールする力が低下。 これが女性特有 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2026/04/17
    投稿者
    小南 悠貴

    • PMS(月経前症候群)と自律神経

    • イライラ・頭痛・むくみ…。生理前のこのつらさ、PMSかもしれません。 その原因の一つに、自律神経の乱れが挙げられます。 ホルモンの変化に体がついていけず、自律神経が不安定に。 すると心も体もバランスを崩し、PMSの症状が強くなるのです 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2026/04/16
    投稿者
    山﨑 匠

    • 生理痛と骨盤のゆがみの関係

    • 「生理痛がつらい…」「薬を手放せない」そんな悩み、骨盤のゆがみが関係していることも! 骨盤がゆがむと子宮や内臓の位置がズレやすく、血流や神経の流れも滞ります。 これが生理痛の悪化やPMSの原因になるケースもあるのです。 整体では、骨盤 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2026/04/15
    投稿者
    小南 悠貴

    • 睡眠の質と整体の関係について

    • よく眠れない、夜中に目が覚める…。そんな悩み、ありませんか? 実は睡眠の質は“体の状態”とも深く関係しています。 肩や腰が張っていたり、背中がこっていたりすると、寝ている間も体が休まらず浅い眠りに…。 整体では筋肉の緊張をほぐし、背骨 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2026/04/11
    投稿者
    小南 悠貴

    • 眼精疲労と首・肩の筋緊張の関係

    • パソコンやスマホの使用時間が長くなると、目の奥の痛みや頭重感を感じることが増えてきます。 これは眼精疲労と呼ばれる状態で、首・肩の筋肉のこりと密接な関係があります。 目を酷使すると姿勢が前かがみになり、首・肩の筋肉が緊張します。 この 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2026/04/10
    投稿者
    小南 悠貴

    • 立ちくらみと首肩のこりの関係

    • 立ち上がったときにふらついたり、めまいが起きたりする「立ちくらみ」。 これは単なる貧血だけでなく、首や肩のこりによる自律神経の乱れが原因のこともあります。 首まわりの筋肉が緊張すると、脳への血流が一時的に低下し、立ちくらみが起きやすくな 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2026/04/09
    投稿者
    小南 悠貴

    • 呼吸が浅い人への整体的アプローチ

    • 浅い呼吸は、自律神経の乱れや慢性疲労、睡眠の質の低下に直結します。 多くの人が気づかないうちに、胸や背中の筋肉が硬くなり、呼吸が浅くなっているのです。 整体では、胸郭や肋骨まわりの筋肉をやわらかくすることで、呼吸のしやすい状態へと導きま 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2026/04/05
    投稿者
    山﨑 匠

    • ストレッチ前後に整体を取り入れる効果

    • ストレッチと整体の併用は、柔軟性の向上や疲労回復に非常に効果的です。 ストレッチで筋肉を伸ばすだけでなく、整体で関節や筋膜の調整を加えることで、より深く体にアプローチできます。 運動前の整体は、可動域を広げてパフォーマンスを高め、ケガの 続きを見る
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