【お腹の赤ちゃんの部屋を広げる「マタニティコア整体®」の驚きの効果】
妊娠中、お腹が大きくなるにつれて悪化する腰痛や股関節痛、息苦しさ。
「妊婦だから仕方がない」「出産まで耐えるしかない」と諦めていませんか?
世の中には多くのマタニティマッサージやリラクゼーションがありますが、その多くは「表面の筋肉をほぐして一時的にラクにする」対症療法にとどまります。
当院、コア整体®ラボ 銀座カーサクラーレが提供する**【マタニティコア整体®】の目的は、まったく異なります。私たちのゴールは、お母さんの痛みを和らげるだけでなく、【骨盤を正しい位置に戻し、お腹の赤ちゃんの健やかな成長のための住空間(部屋)を最大に確保すること】**です。これこそが決定的な違いです。
■ なぜ体幹を緩めると「赤ちゃんの部屋」が広がるのか?
妊娠中、お腹の重みを支えるために身体は「反り腰」になります。このとき、骨盤とお腹の奥を結ぶ深層筋肉「腸腰筋(ちょうようきん)」がガチガチにロックされてしまいます。
体幹(コア)がロックされると、骨盤が前方に傾き、それに伴ってお腹の赤ちゃんを包む「胎嚢(たいのう)」の位置が前方にグッと迫り出してしまうのです。
前に迫り出したお腹は、風船が引き伸ばされるようにパンパンに張ってしまい、赤ちゃんにとっては「窮屈で狭い部屋」になってしまいます。これが、お母さんの激しい腰痛や、お腹の張り、赤ちゃんの成長へのプレッシャーの原因になります。
マタニティコア整体®では、バキバキしない非常にソフトな刺激でこの体幹のロックを優しく緩めます。すると、前方に迫り出していた骨盤と胎嚢の位置がふんわりと正しい位置(中心)へと戻り、お腹の圧迫感が一気に解放されます。
赤ちゃんにとっての「住空間」が上下左右に広がり、フカフカで居心地の良いベッドに変わるため、お腹の赤ちゃんの健やかな成長を最大限に促すことができるのです。お母さんの姿勢が美しく起き上がり、呼吸が劇的に深くなるのはそのためです。
■ 赤ちゃんの環境を最高に整える「3回プロトコル」
当院では、お腹の赤ちゃんの成長段階(週数)に合わせ、無理のない楽な姿勢(横向きなど)で、段階的に快適な空間を定着させていきます。
1回目:【解放(Release)】
反り腰によってロックされた骨盤周りの深層筋肉(腸腰筋)を優しく緩めます。前方に迫り出していた胎嚢の位置をリセットし、慢性的な腰の痛みを劇的に和らげると同時に、赤ちゃんの空間を広げる第一歩を踏み出します。
2回目:【調律(Tuning)】
週数ごとに変化するお腹の重さや重心に合わせて、全体の骨格バランスを緻密に調律します。お腹の張りを抑え、お母さんの歩きやすさや睡眠の質を高めながら、常に赤ちゃんが動きやすい広い空間を維持します。
3回目:【定着(Fixation)】
出産に向けて「自らバランスを保てる正しい軸」を脳にしっかりと記憶させます。骨盤が柔軟で正しい位置に定着することで、快適なマタニティライフを維持し、安産への確かな土台を完成させます。
「単なるリラクゼーションではなく、赤ちゃんの環境まで考えたケアを受けたい」「お腹の張りを根本からラクにしたい」というプレママさんは、ぜひ当院の安心安全なマタニティコア整体®をご体感ください。
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