こんにちは、たるみ改善・小顔サロンMoonオーナーの糸賀洋子(いとがようこ)です。
突然ですが私、YouTube始めたんですよ!
「ヨーコのダイエットチャンネル」というチャンネル名で、2026年7月から動画を配信しています。
慣れない動画撮影と編集作業に、バタバタしています。
まだまだチャンネル登録者数や、再生回数は少ないですが、楽しみながら作業してます!
チャンネル名の通り、ダイエットに関する内容を発信しています。
なぜ私がYouTubeを始めたかというと、
私、現在55歳ですが50歳の時、6か月間でマイナス12Kgのダイエットに成功しました。
その経験を活かして、サロンでダイエットプログラムをメニューに取り入れ、たくさんのお客様にダイエットのための
施術をして、食事指導もしてきました。なので、全員ではありませんが、皆さん痩せて喜んでいただきましたが、
コースが終了した後も、継続して通っていただいた方は維持してくださっていますが、来なくなった方はほとんどの人が
リバウンドしてます…。それでは、体に負担もかかるし何より自分に自信が持てなくなりますよね。
なので、サロンのメニューからダイエットプログラムをなくしました。
でも、「健康的にダイエットしてもらいたい!」という思いは変わらないので、
思い切ってYouTubeを始めて、私の経験や思いを伝えようと考えました。
ちなみに私は5年間体型をキープしています。厳しい食事制限をすることなく、トレーニングジムのも通わず、
簡単な運動だけちょっとしていますが、それくらいでいいんですよ!
そういうちょっとしたことを伝えるためにYouTubeを発信してますので、ご興味がありましたら見てみてください。
良かったらチャンネル登録をお願いします♪