【梅雨時期に身体が重く感じるのはなぜ?】(2026年06月07日 10時00分) 花ときブログ

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投稿日:: 2026/06/07 10:00

【梅雨時期に身体が重く感じるのはなぜ?】

6月に入り、関東ももう間も無く梅雨入りしそうですね。

梅雨時期になると、
「なんとなく身体が重だるい」
「朝起きても疲れが抜けない感じがする」
こんなお悩みを訴えられる方も増えてきます。

梅雨時期は、気圧や湿度の変化によって、身体の重だるさやむくみ、頭痛、首肩の不快感を感じる方が増えると言われています。

また、気圧の変化は自律神経にも影響すると考えられており、首や肩まわりの緊張が強くなったり、疲労感が抜けにくくなることがあります。

同じような不調でも、お身体の状態や生活習慣によって、不調を感じる場所や負担がかかっている場所は人それぞれ異なります。

花ときでは、お身体全体の状態を確認しながら、その時の状態に合わせた施術をご提案しています。

梅雨時の不調でお悩みの方も、本格的な梅雨の季節を迎える前に、お気軽にご相談ください。