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よく笑う人(^^)(^^)(^^)
- 最近『笑ってますか?』 よく笑う人は、常に前向きでポジティブな思考を持ってて自分の気持ちも周りの人もいい方向へコントロールすることができると私は思います^ ^ 仕事や難関や人間関係....誰しも 「嫌だな」「大変だな」と思うこ 続きを見る
&EMINYのブログ
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おすすめメニュー- 投稿日
- 2024/12/22
- 投稿者
- 守屋
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- 投稿日
- 2024/11/27
- 投稿者
- 守屋
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寝る前の悪週間.....
- 今回は皆様がやりがちな 【寝る前のNG行動】を紹介していこうと思います(^^) ◎熱いお風呂に入る ◎コーヒーや紅茶などカフェインを含む飲み物の摂取 ◎夕飯をお腹いっぱい食べる ◎寝る前にタバコを吸 続きを見る
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- 投稿日
- 2024/11/20
- 投稿者
- 守屋
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免疫力を上げるフルーツ!
- 免疫力が低下すると、体調を崩したりウイルスに感染しやすくなったりします。 そのため、身体を健康な状態に保つためには免疫力を上げることが大切です。 今回は、免疫力を上げる果物をご紹介します。 ◎バナ 続きを見る
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- 投稿日
- 2024/11/15
- 投稿者
- 守屋
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自分の事が好き!!!
- 些細な出来事で ◎自分には価値がない ◎どうせ私なんて と落ち込んでしまう..... 自分に自信がなく何事にも否定的で生きづらさを感じているこんなふうに考えてしまうのは＼自己肯定感の低さが原因です ありのままの 続きを見る
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- 投稿日
- 2024/10/30
- 投稿者
- 守屋
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ぐっすり眠れてますか?
- 皆様最近ぐっすり眠れていますか? 夜布団に入ってもなかなか寝付けない... 朝起きた時に疲れが残っている... いくら寝ても寝た気がしない... など、眠りの質が悪くて悩んではいませんか? 今回は良質な眠りを得 続きを見る
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- 投稿日
- 2024/10/25
- 投稿者
- 守屋
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邪気が溜まると...
- やらなければならないことがあるのに ◎やる気がやる気が起きない ◎やりたいことがあるのになかなか行動する気にならないということはないでしょうか? それは、もしかすると 体に邪気がたまっているせいかもしれま 続きを見る
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