はり灸整体美楽っくすのスタッフブログ(本田啓介)一覧

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はり灸整体美楽っくすのブログ

本田啓介のブログ一覧

31件のブログがあります
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投稿日

2025/07/27

投稿者

本田啓介
- 夏の“なんとなく不調”は、胃腸の疲れかも?
- 「食欲がわかない…」「なんとなくだるい」「お腹の調子がイマイチ」そんなお声が、夏になると増えてきます。実はこれ、胃腸の疲れが原因になっていることが多いんです。冷たい飲み物やアイスの摂りすぎ、冷房で体が冷えることにより、内続きを見る
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投稿日

2025/07/03

投稿者

本田啓介
- 長く通ってくださっているお客様の変化のお声
- 今日は、約1年ほど通ってくださっているM様のご紹介です。 M様は一日中デスクワークをされていて、朝起きたときの腰の痛みに悩まれていました。「腰が固まったように痛くて、布団からすぐに起き上がれない」「夕方には腰が重だるく、夕続きを見る
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投稿日

2025/06/10

投稿者

本田啓介
- 腰まわりのたるみを回避する5つの方法
- 腰まわりにお肉が付きやすくなってきたというお悩みをよく聞きますが、実はその原因が骨盤にあることをご存知でしょうか? 骨盤が歪むと、骨盤のまわりに付いている筋肉の位置も変わってしまいます。ということは、骨も筋肉も本来あるべき位置から続きを見る
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投稿日

2025/04/22

投稿者

本田啓介
- 化粧水のご紹介
- 桜前線も北海道に上陸しましたね♪ 若いころは花より団子でしたが、40代後半にもなるとゆっくりお花見をしたいと思うようになりました。ホント飲食無しで全然いいです笑さて、今回は当院で美容鍼の仕上げに使っている化粧水をご紹介します。続きを見る
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投稿日

2025/04/18

投稿者

本田啓介
- ゆらぎ肌
- 季節の変わり目に肌が思わしくないということありませんか。このような状態を【ゆらぎ肌】というそうです。【ゆらぎ肌】季節の変化や外的な刺激(春は花粉など)、生理の周期などでいつものスキンケアが合わなくなったり、一時的に肌が敏続きを見る
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投稿日

2025/04/15

投稿者

本田啓介
- 酸素足りてますか?
- 最近、「寝ても疲れが取れない」「日中よくあくびが出る」「頭痛やめまいがする」そんなお悩みありませんか? 実は、猫背や巻き肩など姿勢の悪さが原因でこれらの症状が起こることがあるんです! 猫背や巻き肩で姿勢が悪い続きを見る
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投稿日

2025/03/27

投稿者

本田啓介
- ほうれい線の原因と対策
- なるべくなら、無いほうがいいに決まっているシワ。その中でも「ほうれい線」があると、実年齢よりも上に見られることが多くなるため、女性は特に気にするのではないでしょうか。「ほうれい線は、年齢を重ねて出来るものだから仕方がないわ」と諦続きを見る
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投稿日

2025/03/24

投稿者

本田啓介
- 春の不調におススメ
- 日差しが大分暖かくなってきましたね♪ 雪が溶けて地面が出てくると、外に出たときにフワ～っと土の匂い?がしますよね。僕はあの匂いが、春の匂いって感じがして好きです^^ さて、最近お客様とのお話の中で、「夫が転勤になって～」続きを見る
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投稿日

2025/03/17

投稿者

本田啓介
- 骨盤の歪みが招く、あなたの体への悪影響
- こんにちは!はり灸整体美楽っくすの本田です。 3月も後半に入ったのにまだこんなに降るかというくらい雪が降りましたね。道路もガッタガタで車が壊れるかと思いました(>_<) さて、「最近、なんだか体がだるい...」続きを見る
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投稿日

2025/03/03

投稿者

本田啓介
- 肩こり解消の意外な盲点!?
- こんにちは!はり灸整体美楽っくすの本田です。猫が好きすぎる僕は、最近虎の動画にもハマってます(ΦωΦ) さて、「肩こりってみんなするもんでしょ?」そう思っているあなたは危険信号です! 肩こりを放置しておくと、手や腕のしびれ、続きを見る