MAP
  • 今日OK
  • 明日OK

営業時間 10:00~23:00(最終受付23:00)

埼玉県上尾市宮本町10-2 サンロイヤル101

最寄り駅:JR高崎線 上尾駅 東口から徒歩2分

KKストレッチ&トレーニング上尾店のブログ

マッサージ後のもみ返しについて

マッサージを受けた後に筋肉が痛くなることがありますか?今回はマッサージ後に痛くなるもみ返しについてご紹介します。

もみ返しは、強すぎる刺激によって筋肉や筋膜が傷つき、炎症が起こることで痛みが出る状態です。
一方で、血流が良くなって一時的に体がだるくなる「好転反応」とはまた別のものです。

もみ返しを防ぐためには痛いほど強く押してもらうのではなく、自分に合った強さで施術を受けることが大切です。

施術後は水分をしっかりとり、ゆっくり体を休めることで回復しやすくなります。

痛みが数日以上続いたり、強い腫れやしびれがある場合は、早めに医療機関を受診しましょう。

KKストレッチ&トレーニング上尾店
〒362-0036
埼玉県上尾市宮本町10-2 サンロイヤル101
048-613-4942

おすすめコース

すごとく

おすすめコース

【新規限定クーポン】

おすすめコース

【新規限定クーポン】

おすすめコース

【新規限定クーポン】

おすすめコース

【新規クーポン】ガチガチ首肩(四十肩や五十肩にも)・姿勢の悩みに!立体『肩甲骨はがし』×根本骨格矯正

  • 3600円 (60分)
  • このコースで
    空席確認
おすすめコース

【新規クーポン】ガチガチ首肩(四十肩や五十肩にも)・姿勢の悩みに!立体『肩甲骨はがし』×根本骨格矯正

  • 5400円 (90分)
  • このコースで
    空席確認
おすすめコース

【新規クーポン】ガチガチ首肩(四十肩や五十肩にも)・姿勢の悩みに!立体『肩甲骨はがし』×根本骨格矯正

  • 7200円 (120分)
  • このコースで
    空席確認
おすすめコース

【新規クーポン】足のしびれ・冷え・だるさ・こむら返りに!下半身巡り整体×足裏・フットアプローチ

  • 3600円 (60分)
  • このコースで
    空席確認
おすすめコース

【新規クーポン】足のしびれ・冷え・だるさ・こむら返りに!下半身巡り整体×足裏・フットアプローチ

  • 5400円 (90分)
  • このコースで
    空席確認
おすすめコース

【新規クーポン】足のしびれ・冷え・だるさ・こむら返りに!下半身巡り整体×足裏・フットアプローチ

  • 7200円 (120分)
  • このコースで
    空席確認
サロンブログの
読者になる
投稿者
KKストレッチ&トレーニング上尾店のスタッフ ERIKA

ERIKA

エリカ

ストレッチと体幹バランストレーニング専門店のトレーナーERIKAです。 首・肩・腰のハリや疲れ痛みなどのお悩みの方や運動を始めてみようと思われている方からプロアスリートの方など一人ひとりにあった特別なお時間をご提供させて頂きます。一緒に健康寿命を延ばしパフォーマンスを向上していきましょう!!

スタッフブログの
読者になる
サロンの最新記事
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事

KKストレッチ&トレーニング上尾店のメニュー

店頭通常料金7,200円

EPARK料金3,600円

66%OFF 2,400円

トライアルクーポン適用で

店頭通常料金14,400円

EPARK料金7,200円

58%OFF 6,000円

トライアルクーポン適用で

店頭通常料金10,800円

EPARK料金5,400円

61%OFF 4,200円

トライアルクーポン適用で

電話受付(予約)時の注意

※お客様が受付(予約)専用電話番号に発信した電話番号は、受付(予約)確認・案内SMS送信を目的とし、当サイトの運営会社である(株)EPARKリラク&エステが取得します。

※キャンセルの場合も必ずご連絡をお願いします。