伏見整体からだケアの月別ブログ(2026年06月)一覧

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伏見整体からだケアのブログ

2026年06月のブログ一覧

7件のブログがあります

サロンのNEWS

投稿日

2026/06/20

投稿者

岸本審司
- リラックスするための呼吸法|自律神経を整えて心と身体をリフレッシュ
- こんにちは。京都市伏見区、伏見桃山駅・桃山御陵前駅近くの整体院です。「なかなか疲れが取れない」「ストレスで身体が緊張している気がする」「肩こりや頭痛が続いている」このようなお悩みを抱えている方はいませんか? 現続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2026/06/19

投稿者

岸本審司
- スマホ首(ストレートネック)の危険性|放置すると全身の不調につながることも
- 近年、スマートフォンやパソコンを使う時間が増えたことで、「スマホ首(ストレートネック)」に悩む方が増えています。「首や肩がいつも重だるい」「頭痛が頻繁に起こる」「姿勢が悪いと言われる」このような症状がある方は、ストレ続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2026/06/13

投稿者

岸本審司
- 腰痛になりやすい人の特徴|あなたはいくつ当てはまりますか?
- 腰痛は日本人にとても多い悩みの一つです。「朝起きると腰が痛い」「長時間座っていると腰がつらい」「何度も腰痛を繰り返している」このような症状がある方は、日常生活の中に腰痛を引き起こす原因が隠れているかもしれません。今回続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2026/06/10

投稿者

岸本審司
- 台風前後に体調が悪くなる理由とは?
- 「台風が近づくと頭痛がする」「体がだるい」「肩こりや首こりがひどくなる」と感じる方は少なくありません。実は、台風前後の体調不良には気圧の変化が大きく関係しています。今回は、台風前後に体調が悪くなる理由と対策についてお伝えします。続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2026/06/05

投稿者

岸本審司
- 肩こりが慢性化する原因とは?
- 「肩こりがなかなか良くならない」「マッサージを受けてもすぐに元に戻ってしまう」というお悩みはありませんか? 肩こりは一時的な疲労だけでなく、日常生活の習慣によって慢性化してしまうことがあります。今回は、肩こりが慢性化する主な原因につい続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2026/06/04

投稿者

岸本審司
- 季節の変わり目に増える頭痛の原因
- 「季節の変わり目になると頭痛が増える…」そんなお悩みを抱えている方は少なくありません。特に春や秋、梅雨の時期は頭痛を訴える方が増える傾向があります。今回は、季節の変わり目に頭痛が起こりやすくなる原因についてお伝えします。続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2026/06/03

投稿者

岸本審司
- 梅雨の時期に気分が落ち込むのはなぜ?
- 梅雨になると、やる気が出ない朝起きるのがつらい気分が沈みやすい頭痛や肩こりが増える身体がだるいこのような不調を感じる方が増えてきます。実はこれらの症状は、梅雨時期の気圧や湿度の変化、自律神経の乱れが関続きを見る

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