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自分へのご褒美に上手なマッサージで根本ケア
- 上手なマッサージとはなんでしょうか?やはり体の固さや大きさを瞬時に察知し、適度な力加減と的確なポイントを施術できるマッサージではないでしょうか?上手なマッサージを受けると本当に幸せな気持ちになります。心が癒されます。明日からまた頑張ろうとい 続きを見る
弘前deりらくのブログ
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サロンのNEWS- 投稿日
- 2026/05/21
- 投稿者
- 篠塚敦子
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/05/19
- 投稿者
- 篠塚敦子
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流行りにも左右されない王道の人気のマッサージとは?
- アメリカのリラクゼーションサロンでは、ディープティシューマッサージが一般的です。ディープティシューとは「深部組織」という意味です。表面的な筋肉ではなく、深層筋への施術を目的としている施術方法です。一般的な揉みほぐしでは、全身の深層筋まで十分 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/05/17
- 投稿者
- 篠塚敦子
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もみほぐしでもすぐ戻ってしまってしまう人へ
- 顔も体にも共通してくることですが、筋肉をほぐすだけでは満足な結果を得ることができません。なぜなら、美人になるための筋肉に作り変えない限り、その場だけの結果になってしまうからです。では、ウエイトなどのハードなトレーニングをしなければならないの 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/05/15
- 投稿者
- 篠塚敦子
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ご来店時のご注意お願いいたします
- こんにちは! 連日皆様に沢山のご予約を頂いて感謝です(*^^*) ご来店時のご注意と、駐車場についてご案内します。 ご来店の際は、ご予約時間の5分前を目途にご来店お願いいたします。 待合室はございません(完全時間予約の為 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/05/13
- 投稿者
- 篠塚敦子
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お客様とのツーショット頂きました(#^^#)
- リピーターの方とのツーショットです(#^^#) 不調部位も今ではほぼなくなり、それでも日常でどうやってでも使用するお身体。 手を掛けさせていただけているからこその持続できる体調管理があります! そのお時間がご自分へのご褒美 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/05/11
- 投稿者
- 篠塚敦子
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それでも腰痛が消えない人は、これを行ってください
- 腰をもみほぐしたら、腰の辛さが酷くなってしまう方にオススメなのが【弘前deりらく】の独自メソッドです。是非受けていただきたいのが【弘前deりらく】独自の「全身しなり」です。背骨と骨盤をユラユラ揺らす反動で、全身の深層筋を効果的に緩めるオリジ 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/05/07
- 投稿者
- 篠塚敦子
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スタッフ日常配信(*'▽')
- こんにちは! 皆さんGWいかがお過ごしでしたか(*^^*)? 私はおかげ様で、連日ほぼ隙間なくご予約をいただけて日々充実していました(*^^*) 沢山のご予約本当にありがとうございます! 私事ですが、先日いつもよりほ 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/05/06
- 投稿者
- 篠塚敦子
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ほぐしても戻ってしまう腰痛に効果的なポイント
- 腰痛対策は、両下肢のストレッチがとても重要です。特に太もも裏の筋肉であるハムストリングをストレッチすることで、背中や腰の辛さを取ることができます。下肢の肩さを取らないとすぐに腰の筋肉が硬くなってしまいます。これは筋肉がつながっている証拠でも 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/05/02
- 投稿者
- 篠塚敦子
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ほぐしてもすぐ戻る肩こりには、肩甲骨がとにかく大事
- 肩こり対策は、こっている部分を押すだけでなく肩甲骨を動かすことがとても重要です。一般的に一番こるという箇所は僧帽筋の上部繊維と呼ばれる箇所ですが、この箇所だけほぐしのではなく、肩甲骨を動かすことにより、僧帽筋の中部繊維、僧帽筋の下部繊維まで 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/04/30
- 投稿者
- 篠塚敦子
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足のムクミケアは根本ケアで美脚へ
- 足のムクミで悩んでいる人は、歩き方が歪んでいることが多いです。これは骨盤の歪みに伴う股関節の可動域制限やハムストリングスの硬さによる歩幅の縮小によることも原因の一つです。ハイヒールやタイトスカート着物など、外的な要因も「歪んだ歩行」の原因に 続きを見る