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骨盤周りを引き締めるための大事な深層筋とは?
- 那覇deりらくです! 骨盤のケアをする上で、大切にしている筋肉、それは腸腰筋です。この筋肉は腰椎(腰の背骨)から骨盤の中を通って大腿骨の小転子(小さなでっぱり)に付いています。この腸腰筋は腰の安定装置でもあり、腰の痛みや股関節の痛 続きを見る
那覇deりらくのブログ
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サロンのNEWS- 投稿日
- 2026/09/12
- 投稿者
- 佐々木
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/09/11
- 投稿者
- 佐々木
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お客様に笑顔になってほしいから研修を重ねます
- リラクゼーションサロン【那覇deりらく】の技術研修では、個別研修を大切にしています。技術の流れを覚えるだけなら個別にする必要はありませんが、手技においては、身長や体重や力が強い、弱いなど様々なスタッフが在籍していますのでそれぞれ施術方法が変 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/08/21
- 投稿者
- 佐々木
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ロングのマッサージは心まで満たされる贅沢時間
- 【那覇deりらく】では顔のお悩みに対しても、同時に体の施術をオススメしています。もちろん顔だけの施術も可能です。体のお悩みに対しても顔の施術もオススメしています。基本的に顔と体はつながっており、顔の不具合は顔だけの問題ではなく、体の要素も関 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/08/08
- 投稿者
- 佐々木
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頭筋ケアは目の疲れだけでなく小顔にも効果的です
- 実は、顔と頭の筋肉を表面積で比較すると頭の筋肉&筋膜は約2倍、表面積が大きいのです。ですので顔の筋肉だけでなく頭の筋肉もしっかりケアすると顔もスッキリします。頭と顔の筋肉は密接な関係があるので顔だけでなく、顔と頭の両方のケアをオスス 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/08/06
- 投稿者
- 佐々木
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今週末は自分のメンテナンス時間に当てませんか?
- 台風接近中! 週末8日はぎりぎり回復してくれるかな。。。 是非週末の貴重な空き枠ご予約下さい! 【那覇deりらく】ではリピーターの方が通っていただけるように、新規の方の予約枠が制限されています。そのせいか、新規の方の予約がかなり取りに 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/07/17
- 投稿者
- 佐々木
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飲んだ翌日もムクミ知らずの小顔にしたいなら
- 朝起きた時、お酒を飲んだ次の日の朝、鏡を見ると顔が大きくて悩んでいる方、是非【那覇deりらく】に来てください。あなたのボッテリ顔の原因は顔だけの問題ではない可能性が高いです。ほとんどの場合、首の状態があまり良くないです。あなたは真横を向けま 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/07/10
- 投稿者
- 佐々木
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絶対満足宣言!癒しだけでなく根本ケアでご褒美を
- 自分へのご褒美を考えた時に美味しい食事や旅行や服や靴を買うのも良いと思いますが、【那覇deりらく】がオススメする自分へのご褒美は「顔と体のメンテナンス」です。自分自身の不調が軽くなったり、見た目が良くなる。ってスゴイことだと思いませんか?想 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/07/04
- 投稿者
- 佐々木
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絶対満足宣言!癒しだけでなく根本ケアでご褒美を
- 自分へのご褒美を考えた時に美味しい食事や旅行や服や靴を買うのも良いと思いますが、【那覇deりらく】がオススメする自分へのご褒美は「顔と体のメンテナンス」です。自分自身の不調が軽くなったり、見た目が良くなる。ってスゴイことだと思いませんか?想 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/07/02
- 投稿者
- 佐々木
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眼の疲れを取るために絶対に抑えておきたいポイント
- 「眼の疲れ」は寝れば良くなると思っているそこのあなた!危険です。ブルーライトによる目のダメージの蓄積や、ピント調整である眼の毛様体の衰えや、6つの外眼筋の衰えも考えられます。眼は交換することができません。ほっといておくと頭痛や集中力の低下の 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/06/27
- 投稿者
- 佐々木
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絶対満足宣言!癒しだけでなく根本ケアでご褒美を
- こんにちは那覇deりらくです! 自分へのご褒美を考えた時に美味しい食事や旅行や服や靴を買うのも良いと思いますが、【那覇deりらく】がオススメする自分へのご褒美は「顔と体のメンテナンス」です。自分自身の不調が軽くなったり、見た目が良くなる。 続きを見る
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