【ダイエットしたい気持ちはあるのに続かない…】そんな大人女性をやさしく後押し♪強圧インド式リンパ痩せ×精鋭マシンで体質から改善に導き、リバウンドしにくい健康的な身体づくりをサポートします

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well-being&care ita 岡崎店ウェルビーイングアンドケアイタオカザキテン

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営業時間 09:00～17:00(最終受付16:30)

愛知県岡崎市井田町1-28

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well-being&care ita 岡崎店のブログ

のブログ一覧

28件のブログがあります
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サロンのNEWS

投稿日

2026/05/16

投稿者

原浩子
- ビフォーアフター ☆①
- 20代後半のお客様お悩みは、痩せにくい、疲れる、むくむ。理想体重は45キログラム。自分ではなかなか難しいということで、ご来店くださいました。インド式マッサージ12回コースの間に結婚が決まったため、 6回コースを続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2026/05/14

投稿者

原浩子
- この食材を食べたら痩せる・・・は本当?
- 「○○を食べるだけで痩せる」「脂肪燃焼食材」そんな情報を見かけます。本当でしょうか? もちろん、体にいい食材はあります。たとえば、たんぱく質が多い物、食物繊維が豊富な物、身体を温める物など、代謝や食事バランスを整えるサポー続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2026/05/12

投稿者

原浩子
- 嬉しい感想
- 先日お客様より嬉しい感想をいただきました。「痩身エステは私にとって自分の身体と向き合うきっかけになりました! 理想の体型に近づくことができて本当に良かったです。」目標を達成され、一段ときれいになられましたお客様。ご続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2026/05/09

投稿者

原浩子
- 「なんとなく不調」はありませんか?
- ゴールデンウィークが終わる頃から、「なんだかやる気がでない」「朝から体が重い」「疲れが抜けない」と感じる方がいます。それはもしかしたら”五月病”のサインかもしれません。 4月は環境の変化や気温差も大きく、知らない間に心も体も頑続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2026/05/07

投稿者

原浩子
- 食べ過ぎた後は「抜く」より・・・
- ゴールデンウィーク明け、「食べ過ぎた」「体が重い」と感じている方も多い時期。そんな時に、”次の日何も食べない” ”極端に減らす” というリセットをしていませんか? もちろん、一時的に体重は減るかもしれません。でも、食べない続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2026/05/02

投稿者

原浩子
- お支払いについて
- 当店でのお支払い方法について。 itaではクレジットカード、もしくはQRコード決済でお支払いをお願いしています。 QRコードは、paypay、au、d払い、メルpay、楽天payがお使いいただけます。現金は、おつりがなくピッ続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2026/04/30

投稿者

原浩子
- 痩身エステとは～itaの考え～
- 「痩身エステ」と聞くと、体重を落としたい人が行く所というイメージありませんか? 先日もそういったお言葉を耳にしました。でも、当サロンに来られる方はそれだけの理由で来店されているわけではありません。・体重は標準だけど、おなか周続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2026/04/28

投稿者

原浩子
- ゴールデンウィーク前にすること
- もうすぐゴールデンウィーク☆彡外食や間食が増えやすく、「気づいたら体が重い」という声が増える時期です。このタイミングでよくあるのが、「GW終わったら頑張ろう」という考え方。でも正直に言うと、この流れでうまくいく人ほとんどいま続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2026/04/25

投稿者

原浩子
- 薄着の季節にやるべきこととは?
- 思っていたより早く暑くなる日が増え、薄着になる季節がやってきました。この時期になると、食事を減らしたり、運動を始める方が増えます。ご自分の体に関心を持つことはとてもいいことです。でも実はそれだけではうまくいかないことも多いで続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2026/04/23

投稿者

原浩子
- 太る人の共通点
- 太りやすい人には共通点があることが多いです。一つ目は、体の巡りが悪いこと。血流やリンパの流れが滞ると、老廃物や水分が溜まりやすく、むくみやすい状態になります。二つ目は、ストレスによる”溜め込む状態”。コルチゾールの影続きを見る