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骨盤周りを引き締めるための大事な深層筋とは?
- "骨盤のケアをする上で、大切にしている筋肉、それは腸腰筋です。この筋肉は腰椎(腰の背骨)から骨盤の中を通って大腿骨の小転子(小さなでっぱり)に付いています。この腸腰筋は腰の安定装置でもあり、腰の痛みや股関節の痛みを軽減させるために 続きを見る
浦和deりらくのブログ
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サロンのNEWS- 投稿日
- 2026/09/13
- 投稿者
- 山根 陸
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/09/12
- 投稿者
- SERIKA
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歪みやすい女性の骨盤ケアでキレイになりませんか?
- "骨盤は男性と女性で形が全然違います。男性の骨盤は正方形なのに対し、女性の骨盤は横に広がるような長方形になっております。これは出産の為にもそうなっているのですが、正方形よりも長方形の方が歪みやすいですし、男性に比べ女性の方が筋肉量 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/09/10
- 投稿者
- SERIKA
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飲んだ翌日もムクミ知らずの小顔にしたいなら
- "朝起きた時、お酒を飲んだ次の日の朝、鏡を見ると顔が大きくて悩んでいる方、是非【浦和deりらく】に来てください。あなたのボッテリ顔の原因は顔だけの問題ではない可能性が高いです。ほとんどの場合、首の状態があまり良くないです。あなたは 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/09/09
- 投稿者
- 山根 陸
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もみほぐしでもすぐ戻ってしまってしまう人へ
- "顔も体にも共通してくることですが、筋肉をほぐすだけでは満足な結果を得ることができません。なぜなら、美人になるための筋肉に作り変えない限り、その場だけの結果になってしまうからです。では、ウエイトなどのハードなトレーニングをしなけれ 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/09/08
- 投稿者
- SERIKA
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食事制限をする前に楽に痩せたいなら
- "痩せる為には運動をしなきゃ!でも、わかっているけどなかなかできない。。。という方にオススメなのが【浦和deりらく】の「もみほぐし・マッサージ・ドライヘッドスパ・ストレッチ」です。【浦和deりらく】の独自メソッドでは、体への適度な 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/09/07
- 投稿者
- 山根 陸
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オールハンドこそ、最高の美容機器
- "文明の発達で最新の機器も出てきてはいますが、それでもやはり一番良いと感じるのは「人の手」です。手の感触から伝わる硬さを感じ、適切な圧で押していく、伸ばしていく動かしていく。これはまだまだ機械にできない技術でもあります。上手な手技 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/09/06
- 投稿者
- SERIKA
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腰痛に悩んでいる人には〇〇が固いという共通点が?!
- "腰痛に悩んでいる人の共通点は、足首の可動域が狭い!ということです。足首が固いということは下腿(膝下の部分を指します)が硬いということになり、その硬さが大腿(太ももの部分)、臀部(お尻)、腰へと繋がります。では自分の足首が硬いのか 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/09/05
- 投稿者
- 廣田健太郎
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30代から続けてほしい骨盤を引き締めるケア
- 骨盤周りを引き締めることは容易ではありません。骨盤周りはとてもたるみやすくボテッとしやすい部分でもあります。下腹部の出っ張りやお尻の垂れ下がりも多くの方が悩まれております。【浦和deりらく】では骨盤だけの施術ではなく、骨盤を支える両足からし 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/09/05
- 投稿者
- 山根 陸
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ほぐしても戻ってしまう腰痛に効果的なポイント
- "腰痛対策は、両下肢のストレッチがとても重要です。特に太もも裏の筋肉であるハムストリングをストレッチすることで、背中や腰の辛さを取ることができます。下肢の肩さを取らないとすぐに腰の筋肉が硬くなってしまいます。これは筋肉がつながって 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/09/04
- 投稿者
- 廣田健太郎
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ヴィオーデの独自メソッドを具体的に説明します
- 【浦和deりらく】の独自メソッドは、「顔と体の深層筋を緩める」という事です。顔や体を支えているのは骨ですがそれをつなぎとめている筋肉も大事にしているのがヴィオーデです。揉みほぐすだけでなく、深層筋の柔軟性を出すことで深層筋を強くする。深層筋 続きを見る
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