おぐり整体院のサロン体験談

施術前には、まず現在の悩みや気になる不調について丁寧にヒアリングをしていただきました。肩や腰の不調がいつ頃から気になり始めたのか、どのような場面でつらさを感じるのかを確認していただけるだけでなく、仕事や日常生活の過ごし方、運動習慣なども詳しく聞いていただきました。また、「辛さを軽くしたい」「姿勢を整えたい」「もっと動きやすい身体になりたい」など、理想の状態についても共有。身体の状態だけでなく生活背景まで把握することで、不調の原因を見極めることができ、ひとりひとりに合わせたオーダーメイドの施術プランを提案できるとのこと。完全個室のため、人目を気にせず相談できる点も魅力です。

ヒアリング後は、現在の身体の状態を把握するためのチェックをしていただきました。立った姿勢や座った姿勢の違い、関節の動きや可動域、重心バランスなどを確認しながら、不調の原因を探っていただきます。例えば腰に違和感があっても、実際には股関節や肩周りの動きが関係している場合もあるそうで、全身を総合的にチェック。シナプス整体では筋肉や骨格だけでなく身体の伝達機能の働きにも着目しながら、身体が本来持つ機能を発揮できているかも確認していただけます。自分では気づいていなかった身体のクセや負担のかかり方を知ることができ、施術前から身体への理解が深まる時間となりました。

上半身の施術では、肩や首、肩甲骨周辺の状態を確認しながら、身体の伝達機能の流れに着目したシナプス整体を行っていただきます。施術は強く押したりほぐしたりするものではなく、やさしい刺激で身体へアプローチしていただけるため、リラックスしながら受けられるのが特徴です。首や肩の緊張が続くと、身体の調整機能の乱れや呼吸の浅さにもつながることがあるそうで、身体の伝達の流れを整えながら全身のバランス改善を目指していただけます。施術が進むにつれて肩周りが軽くなり、身体が自然と動かしやすくなる感覚も。肩や首の張りだけでなく、猫背や目の疲れが気になる方にもおすすめです。

下半身の施術では、身体の土台となる股関節を中心に、膝や足首まで丁寧に調整していただきました。股関節周辺には多くの身体の伝達機能が集まっているため、流れを整えることで下半身全体の動きや巡りの改善を目指せるとのこと。施術はソフトな刺激なので心地よく受けられる印象でした。施術後は脚の重だるさが和らぎ、足取りが軽くなったような感覚に。立ち仕事やデスクワークによる疲れ、張りや冷えが気になる方にもぴったりな内容です。上半身とのバランスも確認しながら全身を整えていただけるため、身体全体の安定感につながる気がします。

施術後は、施術前との違いや身体の変化を一緒に確認しながら、現在の状態について説明していただけます。鏡で姿勢を確認すると、肩の位置や身体の傾きに変化が見られ、自分でも身体がスッと伸びたような感覚がありました。また、なぜ不調が起きていたのか、今後どのようなケアを行うと良いのかも分かりやすくアドバイスしていただけます。マンツーマン対応のため質問もしやすく、日常生活で気を付けたいポイントや自宅でできるセルフケアについても相談可能とのこと。施術だけで終わらず、健康的な身体づくりを継続的にサポートしていただける整体サロンだと感じました。