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PULCHER SPAのブログ

おすすめメニューのブログ一覧
  • 261件のブログがあります
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2022/03/27
    投稿者
    スタッフ14
    • 体臭に関わる食べ物と対処法

    • 体臭は、汗や加齢だけが原因ではなく、摂取する食べ物によっても変わってきます。 今回はそんな体臭にかかわる食べ物をご紹介して参ります。 食べ合わせによる体臭軽減方法もお伝えしていくので、最後までご覧ください♪ ・体臭が悪化する食べ物 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2022/03/19
    投稿者
    スタッフ2
    • 花粉の季節

    • こんにちは★ PULCHER SPA赤坂店です! 今月の季節の精油は 【花粉症すっきりのブレンド】と【くつろぎブレンド】です! 気出会いと別れの季節&新年度で疲れを感じやすい+気温差で身体も疲れやすい…。 そんな時はア 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2022/03/11
    投稿者
    スタッフ13
    • やはり!お水は肌に良い!!

    • こんにちは! PULCHER SPA赤坂店の須賀です。 今日は、もうご存知の方は沢山いらっしゃると思いますが、美肌の為にお水を飲むのは良いという事です。 なぜ、お水を飲むとお肌に良いのかというと、 まず、美肌になるため 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2022/03/09
    投稿者
    スタッフ14
    • あなたに本当に必要な水分量

    • 健康サロンでは昔よく耳にした 「お水は1日2ℓ」 これ実は少し間違った情報です。 よく考えると、小柄な女性と体格の良い男性が 同じ量の水分を摂取しないといけないというのは、おかしな話ですよね。 一日にあたりの必要水分量は、 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2022/03/03
    投稿者
    スタッフ13
    • 冷え性改善

    • こんにちは! PULCHER SPA赤坂店の須賀です。 今日は冷え性の改善方法をお伝えします。 冷え性とは、血液の流れが悪い為、毛細血管へ温かい血液が流れず血管が収縮してしまい、手足などが冷えてしまう状態です。 気温とは関 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2022/02/11
    投稿者
    スタッフ13
    • 肩首辛い方はこの筋肉に注目

    • こんにちは! PULCHER SPA赤坂店の須賀です。 今日は、多くの方が悩まされているであろう、肩こりや首こりを軽減するのに緩めてあげると良い筋肉をお伝えします。 まず、肩こりが酷いからと言って原因が肩の筋肉だけをほぐしても、 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2022/01/29
    投稿者
    スタッフ2
    • 幸せホルモン

    • 今日は代表的な幸せホルモンを3つお話させて頂きます。 セロトニン:Happyホルモンで穏やかな気持ち。 安眠したいときはこのホルモンが必要 ドーパミン:快ホルモン褒められたり認められたりしたときに出るホルモン 主に嬉しい時に 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2022/01/28
    投稿者
    スタッフ2
    • 体調不良

    • こんにちは! PULCHER SPA赤坂店です。 みなさん病み上がりの時のお食事って消化吸収の事を考えとっていますか!? 私はその時の不調タイプによって変えていますが 食欲がなくなった期間がある時は基本は優しいものを摂るように 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2022/01/25
    投稿者
    スタッフ14
    • 東洋医学の「血気水」

    • 東洋医学とは、今から2000年以上も前に基礎が考え出され、 長い年月にわたり医療の現場での経験が積み重なってできた医学体系です。 7世紀には遣隋使や遣唐使によって日本に伝えられましたが、 鎖国とともにそのあと情報が 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2022/01/22
    投稿者
    スタッフ14
    • オーガニックの需要

    • 日本のオーガニック市場は伸びてきており、その根拠として ・有機JASマークを重視する人が増えてきている ・オーガニック野菜・果物の購入先として、大手や地元スーパーの利用率がUP ・オーガニック系外食利用者の、利用頻度が増え 続きを見る
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