からだの怠さは腸が関係している⁉(2026年06月13日 10時34分) セブンベルズ美容整体

* 朝起きると顔がむくんでいる
* 脚が重だるい
* お腹が張る
* なんとなく体がスッキリしない といった不調を感じる方はいませんか?

実はこれらの症状には、梅雨の気候だけでなく「腸の働き」も関係しています。梅雨時期は低気圧と高湿度の影響で、体内の水分代謝が低下しやすいそうです。
低気圧によって体の外からかかる圧力が弱まると、水分が組織にたまりやすくなり、湿度が高いと汗が蒸発しにくくなり、体内の余分な水分をうまく排出出来ないそうです。その結果、顔や脚のむくみ、だるさとして現れるのです。

気圧や気温の変化は自律神経にも影響します。自律神経が乱れると、腸のぜん動運動が低下し、
* 便秘
* お腹の張り
* ガスがたまりやすい
* 消化不良 などが起こりやすいそうです。
腸は体内の水分調整にも関わるため、腸内環境が乱れると、さらにむくみやすい状態になることがあります。

当店では、骨格だけでなく自律神経や内臓の働きに関わる体の緊張にもアプローチします。特に、
* 首や肩まわりの緊張
* 横隔膜の硬さ
* 背中やお腹周りのこわばり
* 骨盤周辺の血流低下 を改善することで、呼吸が深くなり、自律神経が整いやすくなります。
その結果、血液やリンパの循環だけでなく、腸の働きもサポートされ、むくみやお腹の不快感の改善につながることがあります。
ぜひお気軽にご相談ください。