左のお尻のしびれ感に悩む日々(2026年06月17日 18時41分) 整体院KEN

先日、M様が「左のお尻がしびれるような感じがして…」とご相談にいらっしゃいました。

お話を伺うと、寝るときに左を下にすると気になる感覚が出てしまうとのこと。床に座っているときも同じような症状があり、日常生活の中で常に意識せざるを得ない状態が続いていたそうです。

M様はご自身でも開脚ストレッチやお尻のストレッチを続けていらっしゃいました。「2週間やれば変わるかなと思って頑張ってたんですけど、あまり変わってない気がして…」と少し疲れた表情でおっしゃっていました。

体を触らせていただくと、左足の方が明らかに硬くなっていて、だいぶ固まっている状態でした。これでは自己流のストレッチだけでは限界があるのも当然です。

そこで、硬くなっている筋肉を優しくほぐしながら、体全体のバランスを整える施術を行いました。大切なのは、気になる部分だけでなく、体全体の使い方を見直していくこと。

施術後、M様から「こんなに体が固まっていたんですね」とお声をいただきました。「小学生の時ほどできるようになりたい」という前向きな目標も教えてくださり、これからご一緒にケアを続けていくことになりました。

体の違和感は、日々の生活習慣の積み重ねから生まれることが多いものです。だからこそ、専門的な視点で体の状態をチェックし、適切なアプローチをしていくことが大切なんですね。

亀有、金町、綾瀬、北千住、お花茶屋、堀切菖蒲園、青砥からもたくさんの方にお越しいただいています。お体の違和感でお悩みの方は、お気軽にご相談くださいね。