リラクゼーションサロンあすみののブログ(プライベート)一覧

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リラクゼーションサロンあすみののブログ

プライベートのブログ一覧

227件のブログがあります
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プライベート

投稿日

2026/05/15

投稿者

宗形恵
- ダイエットの苦悩
- 今まで何度も何度も、「痩せよう」と決意してきました。そしてそのたびに、何度も何度も失敗してきました。自分に甘い。我慢ができない。決意したはずなのに続かない。そんなことを繰り返して、気づけば今です。続きを見る
プライベート

投稿日

2026/05/13

投稿者

宗形恵
- 毎日の家事
- 毎日の家事って、本当に終わりがない。洗濯をして、掃除をして、食事を作って、気づけばまた次の家事が待っている。「今日も全部終わった」と思える日なんて、実はほとんどないのかもしれません。我が家は、家事はほぼ私担当です。夫は基続きを見る
プライベート

投稿日

2026/05/10

投稿者

宗形恵
- 「なんか最近おかしい。を放置しない」
- 疲れって、「動けない」だけじゃないんですよね。最近なんだかミスが増えた。言葉が出てこない。やろうとしてた事を忘れる。考えがまとまらない。イライラしやすい。寝てもスッキリしない。でも、熱があるわけでもな続きを見る
プライベート

投稿日

2026/05/05

投稿者

宗形恵
- 子供の日
- 子供の日って、あの頃は正直ちょっとプレッシャーだった。「どこかに連れて行かなきゃ」「何かしてあげなきゃ」そんなふうに思って、楽しませる側でいることに、必死だった気がする。正直、大変だったなって思う。で続きを見る
プライベート

投稿日

2026/05/04

投稿者

宗形恵
- 「小名浜での釣り」
- 夫は釣りが好きで、たまに小名浜で堤防釣りをする。小名浜って、堤防からでもけっこう楽しめるのがいいところ。季節によってはアジやサバが回ってきたり、のんびりサビキ釣りをしている人も多くて、空気がゆるい。そんな中、私はとい続きを見る
プライベート

投稿日

2026/05/02

投稿者

宗形恵
- 「八十八夜、からだを整えるタイミング」
- 今日は「八十八夜」。立春から数えて88日目、季節がぐっと夏へ向かいはじめる節目です。この時期は、気温も気圧も揺れやすくて、なんとなく体が重い、眠りが浅い、そんな声も増えてくる頃。がんばろうと思えば動けるけど、続きを見る
プライベート

投稿日

2026/05/01

投稿者

宗形恵
- 「少し揺らいでるくらいで、ちょうどいい」
- ちゃんと休んでるはずなのに、なんでこんなに疲れてるんだろうって思う日がある。何もしてないわけじゃない。むしろ、ちゃんとやってる。ちゃんと寝て、ちゃんとこなして、ちゃんとしようとしてる。それでも、抜けな続きを見る
プライベート

投稿日

2026/04/28

投稿者

宗形恵
- 「ちょっと暑いぐらい」が、気持ちいい季節。
- 「ちょっと暑いぐらい」が、気持ちいい季節。やわらかい風とあたたかい空気に、体もふっとゆるむ。でも同時に、このまま一気に暑くなるのかな…って少しだけ不安もある。実はこの時期、体もこっそり頑張ってる。だか続きを見る
プライベート

投稿日

2026/04/21

投稿者

宗形恵
- 気持ちのいい季節
- エアコンをつけなくても過ごせるこの季節が、私はとても好きです。窓を開けたときの空気のやわらかさや、ふわっと入ってくる風の心地よさ。それだけで、少し体がゆるむ感じがします。もちろん、電気代のことを考えてもありがたい季節続きを見る
プライベート

投稿日

2026/04/17

投稿者

宗形恵
- 「理解する必要なんて、ないと思っている」
- 安達結希さんの事件を見て、正直、怒りしか出てきませんでした。そして思いました。これは、“理解しようとしなくていいこと”だと。どんな理由があったとしても、どんな背景が語られたとしても、奪われていい命なんて、ひと続きを見る