-
背筋を伸ばすとつらい人に必要な考え方
- 背筋を伸ばすとつらい人に必要な考え方 こんにちは。 岐阜県本巣市でStep Up整体院を運営している、高橋幹登です。 姿勢について相談すると、 「背筋を伸ばしてください」 「胸を張りましょう」 「もっと身体を起こして 続きを見る
Step Up 整体院のブログ
- 18件のブログがあります
-
- 1/2ページ
- 次へ
-
サロンのNEWS- 投稿日
- 2026/09/07
- 投稿者
- 髙橋幹登
-
サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/09/04
- 投稿者
- 髙橋幹登
-
姿勢を正すより、姿勢を変えられる身体へ
- 姿勢を正すより、姿勢を変えられる身体へ こんにちは。 岐阜県本巣市でStep Up整体院を運営している、高橋幹登です。 身体の不調について相談すると、 「姿勢が悪いですね」 「もっと背筋を伸ばしてください」 「胸を張 続きを見る
-
サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/08/31
- 投稿者
- 髙橋幹登
-
しゃがめない身体に、何が起きているのか
- しゃがめない身体に、何が起きているのか こんにちは。 岐阜県本巣市でStep Up整体院を運営している、高橋幹登です。 床にある物を拾う。 靴を履く。 草取りをする。 低い場所へ手を伸ばす。 和式の動作や、床から立ち上 続きを見る
-
サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/08/28
- 投稿者
- 髙橋幹登
-
腰がつらいとき、腰だけを見ない理由
- 腰がつらいとき、腰だけを見ない理由 こんにちは。 岐阜県本巣市でStep Up整体院を運営している、高橋幹登です。 腰に不調があると、多くの方は腰そのものに原因があると考えます。 腰を揉む。 腰を伸ばす。 腰まわりを 続きを見る
-
サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/08/24
- 投稿者
- 髙橋幹登
-
歩ける身体は、足だけではつくれない
- 歩ける身体は、足だけではつくれない こんにちは。 岐阜県本巣市でStep Up整体院を運営している、高橋幹登です。 歩くことが不安になると、多くの方はまず脚を鍛えようとします。 太ももの筋力をつける。 ふくらはぎを鍛え 続きを見る
-
サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/08/21
- 投稿者
- 髙橋幹登
-
立ち上がれない原因は、脚の力だけではない
- 立ち上がれない原因は、脚の力だけではない こんにちは。 岐阜県本巣市でStep Up整体院を運営している、高橋幹登です。 椅子から立ち上がることが難しくなると、多くの方はこう考えます。 「脚の筋力が弱くなったから」 「 続きを見る
-
サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/08/17
- 投稿者
- 髙橋幹登
-
身体を良くする前に、まず「全体」を見る
- 身体を良くする前に、まず「全体」を見る こんにちは。 岐阜県本巣市でStep Up整体院を運営している、高橋幹登です。 身体につらさがあると、どうしても気になる場所へ意識が向きます。 腰がつらければ、腰。 膝が気になれ 続きを見る
-
サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/08/14
- 投稿者
- 髙橋幹登
-
整体を通して、世界平和を目指す理由
- 整体を通して、世界平和を目指す理由 こんにちは。 岐阜県本巣市でStep Up整体院を運営している、高橋幹登です。 僕には、整体を通して実現したい大きな目標があります。 それは、 整体を通して、世界平和を実現するこ 続きを見る
-
サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/08/10
- 投稿者
- 髙橋幹登
-
100歳まで歩ける社会を創りたい
- こんにちは。 岐阜県本巣市でStep Up整体院を運営している、高橋幹登です。 僕には、整体を通して実現したい未来があります。 それは、 誰もが100歳まで、自分の足で歩き、自分らしい生活を続けられる社会をつくること。 続きを見る
-
サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/08/07
- 投稿者
- 髙橋幹登
-
身体の使い方が変わると、生活が変わる
- 身体の使い方が変わると、生活が変わる こんにちは。 岐阜県本巣市でStep Up整体院を運営している、高橋幹登です。 身体に不調があると、多くの方は「どこが悪いのか」を考えます。 腰がつらい。 膝が気になる。 肩が動 続きを見る
-
- 1/2ページ
- 次へ