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ギックリ腰になったことがあるならこの筋肉を重点的に
- ギックリ腰になってしまう人は、急にギックリ腰になってしまったと感じる人が多いと思いますが、実は急にギックリ腰になったのではなく、骨格の歪みや筋肉の硬結や筋膜の収縮による蓄積が限界を超えた時にその辛さが出ると考えています。 ギックリ腰に 続きを見る
自由が丘deりらくのブログ
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サロンのNEWS- 投稿日
- 2026/06/08
- 投稿者
- MURAKADO
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/06/07
- 投稿者
- MURAKADO
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話のネタにも使えるマニアックな専門知識を習得
- あなたのお悩みが、全て骨盤やユガミのせいだけにされているのではあれば、それはもしかしたら直接的な問題ではないのかもしれません。顔や体には沢山の骨や筋肉で支えられています。もちろん骨盤やユガミは関係あることには間違いないのですが、その他にも原 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/06/02
- 投稿者
- MURAKADO
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寝ても抜けない疲れを放置するとマズイです!
- 指圧だけ、もみほぐすだけ、ストレッチするだけ、流すだけでは、疲れは完全に抜けきらない場合もあります。可能であれば同時に全ての手技を受けたい!と思いませんか?自由が丘deりらくでは同時に全ての手技を体験することが可能です。体だけでなく、頭の先 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/05/05
- 投稿者
- MURAKADO
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ほぐしてもすぐ戻る肩こりには、肩甲骨がとにかく大事
- 肩こり対策は、こっている部分を押すだけでなく肩甲骨を動かすことがとても重要です。一般的に一番こるという箇所は僧帽筋の上部繊維と呼ばれる箇所ですが、この箇所だけほぐしのではなく、肩甲骨を動かすことにより、僧帽筋の中部繊維、僧帽筋の下部繊維まで 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/05/05
- 投稿者
- MURAKADO
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深層筋と全身の関節のケアこそがキレイの秘訣
- マッサージを受ければ全ての筋肉が十分にほぐれているかというとそうではない可能性があります。もし十分にほぐれていればあなたの不調は解決しているはずですが、翌日には元通りという人も少なくありません。もし施術効果が持続しないなら深層筋まで刺激が届 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/05/03
- 投稿者
- MURAKADO
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ロングのマッサージは心まで満たされる贅沢時間
- 【自由が丘deりらく】では顔のお悩みに対しても、同時に体の施術をオススメしています。もちろん顔だけの施術も可能です。体のお悩みに対しても顔の施術もオススメしています。基本的に顔と体はつながっており、顔の不具合は顔だけの問題ではなく、体の要素 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/05/03
- 投稿者
- MURAKADO
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今から未来を見据えて自分のケアをしませんか?
- 今の悩みの解決も大事ですが、それと同時にお客様の3年後、5年後、10年後、さらにはもっとその先のことまでを考えて施術させていただいております。自分の人生なのですから、自分の未来のために、今、自分自身を見つめなおす時間を【自由が丘deりらく】 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/05/03
- 投稿者
- MURAKADO
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自分へのご褒美にオススメ!至福の贅沢タイム!
- 多くの方が、仕事や通勤時間であっという間に一日が終わり、週末は家の用事を済ませたり買い物に出かけたりしていると、気がつけば月曜日の朝になってしまっている。という忙しい社会人の方、仕事はしていないけど家事や育児、人付き合いに追われ自分の時間な 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/04/13
- 投稿者
- MURAKADO
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全然違う!完全個室を選ぶ人が急増しています
- ある整体サロンで隣の人の話し声がうるさくて、全然リラックスできなかった。という方、担当スタッフ以外には自分の悩みを聞かれたくない。という方、そんな方は是非、お近くにあります【自由が丘deりらく】にお越しください。全室完全個室で、他のお客様の 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/04/12
- 投稿者
- MURAKADO
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すぐ戻る腰の辛さには〇〇のケアが足りていないです
- 腰の辛さはどこから来ますか?【自由が丘deりらく】では、辛さの根源は下肢にあると考えます。【自由が丘deりらく】の理論では、痛い所と悪い所はイコールではない事がとても多いです。腰を揉んでも腰の辛さが改善しない。または、その場だけスッキリした 続きを見る
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