-
薄着になる前に!姿勢改善しませんか?
- こんにちは、Kaoriです。 皆さんは普段、ご自身の姿勢を意識していますか? デスクワークやスマートフォンを見る時間が長くなると、知らないうちに頭が前へ出てしまい、背中が丸くなりやすくなります。 この状態が続くと、いわゆる 続きを見る
Gravity Zero整体 新宿南口店【グラビティゼロ】のブログ
- 76件のブログがあります
-
- 1/8ページ
- 次へ
-
おすすめメニュー- 投稿日
- 2026/06/18
- 投稿者
- Kaori
-
おすすめメニュー
- 投稿日
- 2026/06/16
- 投稿者
- Kaori
-
暑い夏をスッキリ乗り切るための身体ケア
- こんにちは、Kaoriです。 暑い日が続くと、「なんとなく身体が重い」「疲れが抜けない」「頭がスッキリしない」と感じることはありませんか? 夏は気温の高さだけでなく、冷房の効いた室内と屋外との温度差、寝苦しさによる睡眠不足など、 続きを見る
-
おすすめメニュー
- 投稿日
- 2026/06/15
- 投稿者
- Kaori
-
実は夏こそ睡眠の質が大切です
- こんにちは、Kaoriです。 「しっかり寝たはずなのに疲れが取れない」 そんな経験はありませんか? 実は夏は睡眠の質が低下しやすい季節と言われています。 気温や湿度が高く寝苦しかったり、冷房による冷えが気になったりと、身体は 続きを見る
-
おすすめメニュー
- 投稿日
- 2026/06/11
- 投稿者
- Kaori
-
その疲れ、ただの寝不足じゃないかもしれません
- こんにちは、Gravity Zero整体院です。 しっかり寝たはずなのに疲れが抜けない。 そんな経験はありませんか? 梅雨の時期は、気圧や湿度の変化によって身体が環境に適応しようと働くため、いつも以上に疲れを感じやすくなる 続きを見る
-
おすすめメニュー
- 投稿日
- 2026/06/11
- 投稿者
- Kaori
-
目の疲れ、そのままにしてませんか?
- こんにちは、Kaoriです。 パソコンやスマートフォンを使う時間が長くなると、目の奥が重く感じたり、頭がスッキリしないと感じることはありませんか? 現代では仕事だけでなく、動画視聴やSNSなどで目を使う時間が増えています。 続きを見る
-
おすすめメニュー
- 投稿日
- 2026/06/09
- 投稿者
- Kaori
-
夏前に姿勢リセット!肩甲骨・猫背改善をサポート
- こんにちは、Kaoriです。 暑くなる季節が近づき、薄着になる機会が増えてきました。 そんな時に気になるのが「姿勢」です。 猫背や巻き肩があると、実年齢より疲れて見えたり、自信がなさそうな印象を与えてしまうこともあります。 続きを見る
-
おすすめメニュー
- 投稿日
- 2026/06/05
- 投稿者
- Kaori
-
首肩こり・眼精疲労に!6月限定クーポン実施中
- こんにちは、Kaoriです。 梅雨の時期になると、「身体がだるい」「やる気が出ない」「肩や首が重い」と感じることはありませんか? 実は、この時期特有の気候変化が身体に影響を与えている可能性があります。 梅雨は気圧や湿度の変化が 続きを見る
-
おすすめメニュー
- 投稿日
- 2026/05/31
- 投稿者
- Kaori
-
梅雨の重だるさはどこから来るのか?
- こんにちは、Kaoriです。 最近、「朝から身体が重い」「肩がガチガチに固まる」「頭がスッキリしない」 そんなお悩みはありませんか? 梅雨の時期は気圧や湿度の変化が大きく、身体に負担がかかりやすい季節です。 特にデスクワ 続きを見る
-
- 1/8ページ
- 次へ