Relaxation Salon Lis Blancのブログ
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サロンのNEWS- 投稿日
- 2026/06/18
- 投稿者
- IZUMI
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/06/18
- 投稿者
- SAORI
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朝スッキリ起きるための夜の過ごし方
- こんにちは! 「しっかり寝たはずなのに朝からだるい…」 「目覚ましが鳴ってもなかなか起きられない…」 そんなお悩みはありませんか? 実は、朝の目覚めは”夜の過ごし方”で大きく変わります。 今日は朝を気持ちよく迎える 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/06/17
- 投稿者
- NATSUMI
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抜け毛にお悩みの方へ!
- こんにちは♪ 季節の変わり目で髪がよく抜ける人は多いですよね。 今回は抜け毛の原因と対策についてご紹介します! ～抜け毛が増える原因～ ・ホルモンバランスの乱れ ・ストレス過多 ・鉄分、タンパク質が不足している ・血圧 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/06/16
- 投稿者
- SAORI
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夏本番前に!今から始める夏バテ対策
- こんにちは♪ だんだんと気温や湿度が上がり、夏の気配を感じる季節になってきましたね。 「なんとなく身体がだるい…」 「寝ても疲れが取れない…」 「食欲が落ちてきた…」 そんな不調は、夏バテの始まりかもしれません… 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/06/15
- 投稿者
- IZUMI
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納豆で内側から健康ケア
- 毎日の食事に取り入れやすい納豆。 発酵食品として知られていますが、健康や美容にうれしい栄養がたっぷり含まれています。 手軽に続けやすいので、毎日の体づくりにもおすすめです。 納豆のうれしい効果 ・たんぱく質補給 筋肉 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/06/15
- 投稿者
- NATSUMI
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寝ても寝ても眠いときの対策
- 「休日は一日中寝てしまう…」 「つい二度寝していつもギリギリに出社…」 それ、気合いの問題ではありません! 今回はその原因と有効な対策をお伝えします♪ ～自律神経の乱れ～ 自律神経の乱れは睡眠の質を下げます。 睡眠の 続きを見る
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おすすめメニュー
- 投稿日
- 2026/06/12
- 投稿者
- IZUMI
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足裏リフレクソロジーで内側からケア
- 足裏には全身につながる反射区があると言われており、足裏を心地よく刺激することで、リラックスしながら体を整えるサポートが期待できます。 デスクワークや立ち仕事、運動不足などで疲れが溜まると、むくみや冷え、だるさを感じやすくなることも。 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/06/11
- 投稿者
- TAE
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フットバスで足元スッキリ☆
- 足湯をすると足先から血液が循環し、お風呂に入った時のように身体がポカポカしてきます♪ とてもリラックス効果を得られ、スッキリと爽快感も得られます。 この癒し効果は、不眠症やストレスを解消するのにも役立ちます。 当店では「アロマ 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/06/08
- 投稿者
- NATSUMI
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疲労回復のカギはミネラル
- 実は、その疲れやすさ、ミネラル不足が原因かもしれません。 ミネラルは元気の土台。リラックス効果を長持ちさせるためにも、ぜひ意識して摂りましょう! 特に、筋肉の緊張を緩め、リラックスをサポートするのは以下のミネラルです。 続きを見る
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